Mundtrockenheit behandeln

Haben Sie es gewusst, dass die Speicheldrüse täglich etwa eineinhalb Liter Speichel produziert? Spucke hat die wichtige Aufgabe, die Verdauung zu unterstützen; sie spült den Rachenraum und erleichtert das Spucken.

Wird zu wenig Speichel produziert und die Mundhöhle zu trocken, kann das sehr unangenehm werden. Der Speichel hat noch eine wichtige Funktion. Er enthält keimabwehrende Substanzen, die verhindern, dass sich Krankheitserreger in der Mundhöhle bilden und vermehren.

Zu wenig Speichel erschwert das Sprechen und Schlucken, außerdem kommt es vermehrt zu Kariesbildung und Zahnfleischproblemen. Häufig wird zu wenig Speichel bei Patienten produziert, die in Chemo- und Strahlen-behandlung sind oder unter einer Drüseninnervationsstörung oder Diabetes leiden. Bestimmte Medikamente setzen die Speichelbildung herunter. Dazu zählen u. a. Antiallergika oder tryziklische Antidepressiva, Psychopharmaka. Auch Stress bedingte Einflüsse führen zu einer zentralen Störung der Mundtrockenheit (engl. xerostomia) und dem Patienten bleibt "die Spucke weg". Eine weitere Ursache kann eine altersbedingte Erscheinung sein und führt oft zur "Alters-Mundtrockenheit".

Dennoch gibt es Hilfsmittel, um den Speichelfluss in Gang zu bringen:

• Trinken Sie mindestens zwei Liter Wasser oder Kräutertee täglich. Beugen Sie dem Flüssigkeitsmangel vor.
• Kaubewegungen regen die Speichelproduktion an. Ideal zu kauen: zuckerfreier Kaugummi.
• Ähnlich wie Kaugummi, helfen auch zuckerfreie Bonbons
• Massieren Sie sich mehrmals am Tag hinter den Ohren, das regt die Speicheldrüsen an.
• Halten Sie ihre Schleimhäute feucht, durch tägliches Ausspülen des Mundes mit Anistee oder Fencheltee.
• Zu feste und zu trockene Nahrung hindert die Speichelproduktion. Essen Sie stattdessen Suppen, Cremespeisen oder auch Gerichte mit viel Sauce. Aber auch harter Käse, Nüsse oder faserige Lebensmittel sollen besonders speichelfördernd sein.
• Eine gründliche Zahnpflege und Mundspüllösungen sind besonders wichtig, denn sie schützt ihr Zahnfleisch und ihre Zähne, denn gerade bei Speichelmangel ist die Zahnpflege extrem wichtig.Es gibt auch Zahnpasta bei Mundtrockenheit.
  

Wann sollten sie einen Arzt aufsuchen? Wenn einfache Maßnahmen nicht helfen, wenn sie nicht schlafen können, die Mundtrockenheit immer schlimmer und unerträglicher wird, Schmerzen im Mund und auf der Zunge entstehen. Der Arzt kann die Ursache herausfinden und durch spezielle Medikamente helfen oder ein spezielles Mundspray verschreiben.
Ist Mundtrockenheit heilbar?
Wenn der Arzt die Ursache herausfindet, können die Beschwerden unter Umständen geheilt werden. Durch eine entsprechende Behandlung und Eigeninitiative können die Beschwerden minimiert werden und für den Patienten erträglicher.

Sollten die genannten Maßnahmen nicht helfen, unbedingt einen Arzt aufsuchen.