Starker Konsum von Sportgetränken schädigt die Zähne!
Einer Untersuchung zu folge, weicht die in den Produkten enthaltene Säure, den Zahnschmelz auf, was eine Zahnerosion begünstigt und bis zum Zahnverlust führen kann.
Die Mediziener der New Yorker Universität, legten Kuhzähne, die den menschlichen sehr ähneln, 75-90 Minuten in Wasser oder unterschiedliche Sportgetränke. Wie der Untersuchungsleiter Mark Wolff berichtet, lösten die Sportgetränke den eigentlich übermäßig harten Zahnschmelz auf. Wichtig ist, nach dem Konsum solcher Getränke, mit dem Zähneputzen zu warten. Der abgeriebene Zahnschmelz geht sonst unwiederbringlich verloren. In einer Pause die ungefähr 30-60Minuten dauern sollte, kann der Speichel dank seiner enthaltenen Mineralien den Zahn wieder härten.
Daher sollten wir letztlich Sportgetränke nur in Maßen trinken!
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